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기사 (전체 108건)
올여름 자외선과 싸운 당신, 이제는 주름 관리해야 할 때
연일 폭염이 이어지면서 자외선 지수가 연일 ‘높음’, ‘매우 높음’ 단계를 나타나고 있다. 높음 단계는 자외선 지수 6~7을 말하며 햇...
김미림 기자  |  2021-08-12 10:56
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국민 10명 중 1명이 골프족! 건강하게 골프 즐기려면?
한국레저산업연구소에 따르면, 2020년 집계된 국내 골프 인구는 약 515만명으로 10명 중 1명이 골프를 즐기고 있다. 다른 스포츠에...
김미림 기자  |  2021-08-03 17:30
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내 몸에 맞게 여름철 건강 관리하자!
건강 관리가 중장년층 뿐 아니라 MZ세대라고 불리는 2030세대까지 모두에게 주요 관심사가 되면서 균형잡힌 식생활 및 규칙적 운동 등 ...
김미림 기자  |  2021-07-08 10:13
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부부의 날, 배우자에게 흔하지만 잘 모르는 질환은?
5월 21일은 둘이 하나 되는 날로 정해진 부부의 날이다. 가정의 행복을 위해서는 남편과 아내 모두의 건강이 뒷받침되어야 한다. 특히 ...
김미림 기자  |  2021-05-20 16:16
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효도 성형 인기높은 ‘눈’, 이것부터 꼼꼼하게 알고 챙기자!
5월은 어버이날, 어린이날, 부부의 날 등 기념일이 많이 모여있어 가족을 위한 선물을 고민하는 이들이 많다. 하지만 올해에는 코로나바이...
김미림 기자  |  2021-04-27 10:50
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참기 힘든 찌릿한 통증 ‘수근관증후군’
과학기술정보통신부가 진행한 ‘2020 인터넷 이용 실태조사’에 따르면 가구당 인터넷 접속률은 99.7%, 국민 인터넷 이용률은 91.9...
도움말 힘찬병원  |  2021-04-07 13:04
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낮밤 기온차 심한 환절기에 각별히 주의해야 할 ‘혈행건강’
어느덧 봄이 코앞으로 다가왔다. 추운 겨울이 지나고 따스한 봄이 다가올 채비를 하고 있지만 봄철에는 신경 써야 할 건강 문제가 한두 가...
김미림 기자  |  2021-03-10 11:14
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코로나19 시대, 세대별 新명절증후군
코로나19확산에 따른 사회적 거리두기의 영향으로 지난 추석에 이어 올 설 연휴에도 고향을 찾지 않고 집에서 보낸 ‘홈설족’들이 많았던 ...
도움말 힘찬병원  |  2021-03-08 14:56
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어깨 질환에 안전한 나이는 없다
360도 회전하는 어깨는 운동 범위가 넓은 만큼 불안정성이 커 질환의 위험에 항상 노출되어 있다. 힘줄이나 인대의 손상부터 특별한 원인...
도움말 힘찬병원  |  2021-02-05 14:58
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겨울왕국된 한반도, 찬바람에 꽁꽁 굳어버린 어깨 통증 주의!
올 겨울 기록적인 수준의 한파가 찾아오면서 대한민국은 그야말로 겨울왕국이 됐다. 당분간 이러한 강추위가 이어질 것으로 예상되는 가운데 ...
김미림 기자  |  2021-01-19 10:29
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겨울철 멋과 건강 동시에 잡으려면?
매서운 바람이 부는 영하권의 날씨가 지속되면서 보온성을 갖춘 패션 아이템에 대한 관심도 높아지고 있다. 겨울 패션 아이템을 선택할 때 ...
도움말 힘찬병원  |  2021-01-08 15:10
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성형에 가장 좋은 계절은?
사계절 중 가장 예뻐지기 좋은 계절은 ‘겨울’인 것으로 나타났다. 바노바기 성형외과 의원이 지난 12월 10~60대 이상 남녀 214명...
김미림 기자  |  2021-01-06 14:25
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‘뚝뚝’, 관절 질환의 경고음
무릎 건강을 일상에서 체크할 수 있는 방법 중 하나는 ‘무릎 소리’에 귀 기울이는 것이다. 앉았다 일어날 때 또는 걷다가 갑자기 방향을...
도움말 힘찬병원  |  2020-12-07 11:40
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부모님의 ‘O’ 다리, 방치하지 마세요!
노화가 나타나면 몸 여기저기가 쑤시고 아프다. 통증뿐만 아니라 관절이나 척추의 변형도 나타난다. 생계를 책임지고 자식들 뒷바라지 하느라...
도움말 힘찬병원  |  2020-11-03 11:47
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관절염, 단계에 따라 치료도 다르다
‘딱딱 100미터만이라도 아프지 않고 걸어봤으면 좋겠다’며 하소연하는 말기 관절염 환자들이 많다. 실제 건강보험심사평가원 자료에 따르면...
도움말 힘찬병원  |  2020-08-06 15:29
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이런 증상 나타나면 ‘목 디스크’
#컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하는 직장인 이 아무개씨. 그는 자주 어깨가 결리고 종종 두통도 동반되지만 증상이 오래가지 않아 대수롭...
김미림 기자  |  2020-06-30 15:54
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업무별 관절통증, 예방법은?
매일 같은 업무를 반복적으로 하는 근로자는 직업 특성에 따라 특정 자세나 잘못된 습관이 굳어지기 쉽다. 고용노동부 ‘2018 산업재해현...
김미림 기자  |  2020-06-05 19:29
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자가테스트로 알아보는 질환
뼈나 근육, 힘줄 등 주변 조직에 이상이 생겨 통증이 나타나면 ‘나도 이 질환인가?’ 의심하지만 병원을 찾는 것이 쉽지 않다. 그러나 몸에서 보내는 이상 신호를 무시하면 질환이 악화되거나 또 다른 질환을 유발할 수 ...
김미림 기자  |  2020-05-13 13:03
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새신 신고 출발하는 봄, 발 건강부터!
코로나19의 영향으로 새 학기가 4월부터 본격적으로 시작될 방침이다. 새로운 시작을 앞두고 활동도 늘어나기 마련인데, 건강한 시작을 위...
김미림 기자  |  2020-04-06 16:26
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잠 못 이루는 당신, 수면자세를 바꿔라!
잠이 보약이란 말처럼 적절한 수면은 건강 유지의 조건이며 수면에 문제가 발생하면 건강을 해칠 수도 있다. 특히 목이나 어깨, 허리에 통...
김미림 기자  |  2020-03-09 04:54
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